Por muitas vezes ouvi de profissionais da área da saúde a seguinte orientação:Para fortalecer a sua musculatura do assoalho pélvico(MAP), durante a micção você deve bloquear a saída da urina. Mas será que isso é verdade ou mito?
Uma pergunta que muitos ainda me fazem é: Como a Fisioterapia pode auxiliar no fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico (MAP)? Bem, a Fisioterapia é composta por várias áreas, entre elas a Fisioterapia Pélvica, área que atua no tratamento das disfunções cinético- funcionais da pelve humana.
Você já parou para prestar atenção no funcionamento de sua bexiga? A bexiga é um músculo liso que serve como armazenador de urina. Todo músculo liso tem a capacidade de mudar seu tamanho. Sendo assim, pessoas que passam longos períodos sem urinar podem desenvolver retenção urinária, apresentando uma capacidade de armazenar grandes quantidades de urina. Por outro lado, algumas pessoas apresentam uma bexiga “irritada”, que com pequenos volumes sentem grande necessidade de urinar.
Pergunta simples, mas que a maioria das pessoas não sabe responder.