Tag

pediatria

Fisioterapia Pélvica

Fisio Pélvica: Por que fazer?

A Fisioterapia Pélvica é uma área abrangente que apresenta subdivisões que acompanham a área médica. Mas como assim? Na Fisio Pélvica temos pediatria, urologia, ginecologia, obstetrícia, coloproctologia… prevenindo e tratando as disfunções que acometem a musculatura do assoalho pélvico.

Quem precisa fazer? 

Vou citar algumas situações onde a Fisioterapia Pélvica é indicada 

  • Crianças que façam xixi na cama após 5 anos, apresentam escapes urinários, são constipados 
  • Mulheres: com Incontinência Urinária, vaginismo, acompanhamento antes/durante/pós parto 
  • Homens: Pós cirurgia de próstata que apresentam escapes urinários (Incontinência Urinária) 

Como funciona? 

Inicialmente é realizada uma avaliação “verbal” e física para entender o quadro apresentado. Através da avaliação será traçado um plano de tratamento podendo propor utilização de aparelhos, manobras e manipulações, além da terapia comportamental. 

You may also like
Destaque, Saúde da Mulher
Março Amarelo?
29/05/21
Fisioterapia Pélvica
14 de março: Dia Mundial da Conscientização sobre a Incontinência Urinária
29/05/21
Saúde da Mulher
Pilates não trata Incontinência Urinária
29/05/21
Destaque Pediatria

Desfralde: Dicas Preciosas

Um dos importantes marcos da primeira infância, o desfralde por vezes gera preocupação para os pais e as escolas.  

Precisamos entender que ele deve ocorrer a partir dos sinais que a criança nos mostra e não quando consideramos que deve ser iniciado. Ele não deve ser “imposto” pelos adultos e sim deve ser visto como uma fase do desenvolvimento infantil, a criança é protagonista. 

O desfralde depende da maturação do sistema nervoso da criança, no que se refere ao controle de tronco, sensações do desejo miccional/fecal e boa comunicação com os adultos para auxilio da chegada até o banheiro. 

Importante ressaltar que: 

  • O desfralde do diurno ocorre em momento diferente do noturno; 
  • É esperado que o processo inicie por volta dos 2 anos. Não significa que a criança estará sem fraldas aos 2 anos. É um processo! 
  • Existem duas fases: sentir que a fralda está suja/ sentir que algo está prestes a “sujar”. 
  • Por vezes, regredir o processo é mais benéfico evitando estresse emocional para a criança. 

O que fazer para auxiliar no processo? 

  • Aumente a oferta de liquidos, preferencialmente água ao longo do dia, reduzindo durante a noite. Isto ajuda para aumentar a capacidade da bexiga. 
  • Aos poucos, reduza a oferta do leitinho antes de dormir, para que o volume da fralda pela manhã diminua. 
  • Explique para a criança, de maneira lúdica, onde os adultos fazem xixi/cocô, mostre músicas e livros com esta temática; 
  • Vista a criança com roupas fáceis de retirar e que ela consiga manusear;   
  • Adapte o banheiro da casa para que a criança suba no vaso sanitário, com segurança: utilize redutor de assento e um banco/escada para que ela apoie os pés e sinta-se confortável. 
  • NÃO tenha pressa! NÃO compare a criança; EVITE punições e SEMPRE incentive os ganhos obtidos. 
You may also like
Fisioterapia Pélvica
Fisio Pélvica: Por que fazer?
27/09/20
Fisioterapia Pélvica
Fisio Pélvica: Como é a Consulta?
08/06/20
Pediatria
Live: “Xixi na Cama”Diagnóstico e Tratamento
18/05/20
Fisioterapia Pélvica

Fisio Pélvica: Como é a Consulta?

Muitas pessoas ficam preocupadas com a primeira consulta de Fisioterapia Pélvica, sobre como funciona a avaliação e tratamento.

  • Avaliação

Consiste a grosso modo de duas fases: Verbal e Física. 

A avaliação verbal é muito mais do que uma “conversa”, é desta forma que podemos conhecer e entender o problema/disfunção que o paciente está passando. Com perguntas que direcionam o entendimento do quadro e utilização de questionários validados.

Já a avaliação física nos permite compreender a dinâmica postural e sua relação com a região pélvica, além de observar possíveis tensões musculares em outras regiões do corpo.  

A região íntima também é avaliada através da realização de testes musculares, de reflexos, sensibilidade onde o Fisioterapeuta Pélvico poderá mensurar força e coordenação muscular do assoalho pélvico. Como na consulta ginecológica. 

  • Como funciona o tratamento?

Após a avaliação inicia-se o tratamento e como parte dele estão orientações personalizadas. É neste ponto que algumas pacientes que sofrem com vaginismo se preocupam. Nestes casos, por exemplo, o tratamento é realizado fase por fase, sendo que até mesmo a avaliação é diferente, não oferecendo dor ou sofrimento para a paciente respeitando sempre seus limites. 

  • E o tratamento em crianças, gestantes ou mulheres virgens…?

Nestes casos existem algumas particularidades. Em crianças o tratamento nunca será invasivo. É muito comum utilizarmos um aparelho conhecido por Biofeedback por EMG de superfície, onde serão posicionados eletrodos auto adesivos na região íntima, para realizar o treinamento do assoalho pélvico. Todos cuidados são tomados para que a criança entenda o que está fazendo, além da participação de um responsável acompanhando, promovendo maior conforto e confiança. O mesmo tipo de aparelho pode ser utilizado no tratamento de mulheres virgens ou com vaginismo, não sendo introduzidos equipamentos internos.

Com as gestantes, após liberação médica inicia-se o acompanhamento que visa preparar o assoalho pélvico para o parto por via vaginal, mas é indicada independente da via de parto para minimizar a sobrecarga que ocorre nesta musculatura com o passar dos meses gestacionais.

You may also like
Destaque, Saúde da Mulher
Março Amarelo?
29/05/21
Fisioterapia Pélvica
14 de março: Dia Mundial da Conscientização sobre a Incontinência Urinária
29/05/21
Saúde da Mulher
Pilates não trata Incontinência Urinária
29/05/21
Pediatria

Live: “Xixi na Cama”Diagnóstico e Tratamento

Na próxima quinta-feira 21/5 as 20h eu e o urologista Gustavo Oishi faremos uma Live com o tema:
.
⚠️”Xixi na Cama” Diagnóstico e Tratamento⚠️
.
Contamos com a participação de vocês durante a Live e também enviando perguntas no Instagram.

You may also like
Destaque, Saúde da Mulher
Março Amarelo?
29/05/21
Fisioterapia Pélvica
14 de março: Dia Mundial da Conscientização sobre a Incontinência Urinária
29/05/21
Saúde da Mulher
Pilates não trata Incontinência Urinária
29/05/21
Artigos Pediatria

Criança faz Fisio Pélvica?

Sim ! Algumas crianças precisam fazer tratamento oferecido pelo Fisioterapeuta Pélvico. Mas é estranho pensar né? Por que associamos disfunções do Assoalho Pélvico com o envelhecimento, pós operatório, período gestacional … Mas algumas crianças podem ter disfunções do trato urinário inferior e coloproctológicas.

  • Quais são estas disfunções?

Geralmente dos 2 aos 5 anos ocorre a maturação das funções esfincterianas, sendo assim a criança conquista o controle de segurar o xixi e as fezes. Em alguns casos, devido a vários fatores, podem ocorrer dificuldades neste processo levando aos escapes diurnos de urina, enurese (perda de xixi durante o sono), postergação da micção (quando a criança segura o xixi até o limite, podendo ter escapes), escapes fecais e constipação intestinal. 

  • Como é feito o tratamento?

Existem aparelhos e técnicas direcionados para o tratamento em pediatria. O Biofeedback é um aparelho amplamente utilizado em crianças, porém vale ressaltar que utilizamos por Eletromiografia de Superfície, diferentemente do utilizado em adultos. A eletroestimulação parassacral é outra técnica que vem sido comprovada em diversos estudos sobre o tema. Além destes equipamentos, são realizados exercícios que visam coordenação e controle de tronco, musculatura estabilizadora, que cada vez mais tem se mostrado eficazes no tratamento destas crianças. 

  • É doloroso?

Não! O tratamento em pediatria não é invasivo, muito menos gera dor. A terapia quando realizada com crianças é lúdica, para que facilite a colaboração destes com a terapia. 

  • Vale lembrar que é necessária avaliação prévia para ponderar o tipo de tratamento mais adequado. Ao observar sintomas converse com o pediatra de seu filho para ponderar a necessidade de levá-lo ao urologista e nefrologista pediátricos. Eles poderão te  auxiliar e indicar a Fisioterapia Pélvica além de outros profissionais na área da saúde, como o Psicólogo, nutricionista e T.O. para melhora do quadro de seu filho.
You may also like
Destaque, Saúde da Mulher
Março Amarelo?
29/05/21
Fisioterapia Pélvica
14 de março: Dia Mundial da Conscientização sobre a Incontinência Urinária
29/05/21
Saúde da Mulher
Pilates não trata Incontinência Urinária
29/05/21
Sem categoria

O Corpo e seus sinais, Parte II: O que posso aprender com meu cocô?

Muitas pessoas tem dificuldade em falar sobre este assunto. Mas você sabia que o cocô diz muito sobre nossa saúde?

O formato das fezes, tamanho e consistência caracterizam o tipo de alimentação que temos e até o quanto estamos nos hidratando.

Fezes ressecadas e que promovem dor durante a evacuação podem indicar esforço evacuatório, hábito que a longo prazo pode causar estresse e sobrecarga no assoalho pélvico. Em alguns casos o excesso de força para evacuar pode levar a formação de hemorróidas ou em casos mais extremos prolapso retal (quando o reto desce pelo ânus, sendo necessária correção cirúrgica).

Por outro lado, fezes amolecidas ou fininhas podem indicar algum tipo de intolerância alimentar ou estreitamento do ânus, situação conhecida como anismo.

Atenção quando a frequência evacuatória: Quantas vezes você faz cocô durante a semana? Faz mais de uma vez por dia? É sempre no mesmo horário? Você percebe que não consegue esvaziar totalmente? Importante sempre pensar em prevenção! Visitar um proctologista de confiança para conversar sobre o assunto é interessante.

E para facilitar a evacuação, uma dica é:

  • Utilizar a posição de cócoras!  

Sente-se confortavelmente, utilize um banquinho/escada para posicionar seus pés sobre ele, para que desta maneira seus joelhos fiquem mais altos que seus quadris, formando um ângulo de 35ºgraus com as pernas. Incline seu corpo para frente e apoie seus cotovelo sobre os joelho. Esta posição permite que sua musculatura do assoalho pélvico se relaxa e assim as fezes sairão mais facilmente.

A Fisioterapia Pélvica é a área da Fisioterapia que trata disfunções do assoalho pélvico, sendo assim técnicas como o balonete anorretal, biofeedback, eletroestimulação podem ser usadas, após boa avaliação muscular e anamnese.

Não posso deixar de citar a importância do acompanhamento com um profissional Nutricionista para auxiliar em adaptações no seu cardápio e também do Psicólogo, pois em alguns casos (muitos deles) o físico é uma resposta do estado emocional.  

Nosso organismo não trabalha isoladamente, sendo assim ao observar alterações e uma abordagem interdisciplinar sempre trará melhores resultados.

You may also like
Destaque, Saúde da Mulher
Março Amarelo?
29/05/21
Fisioterapia Pélvica
14 de março: Dia Mundial da Conscientização sobre a Incontinência Urinária
29/05/21
Saúde da Mulher
Pilates não trata Incontinência Urinária
29/05/21
Pediatria

Palestra online sobre Desfralde

Você já se questionou se existe uma idade ideal para o desfralde de seu filho?

O desfralde é um período onde existem muitas dúvidas, questionamentos e também alguns tabus.
Para você papai e mamãe que tem dúvidas sobre o assunto, venha participar de uma palestra sobre o assunto.

Quando?
🗓18/maio – ⏰15h

Onde?
✅ Direto do meu Instagram @Dra.MarianaGato

You may also like
Destaque, Saúde da Mulher
Março Amarelo?
29/05/21
Fisioterapia Pélvica
14 de março: Dia Mundial da Conscientização sobre a Incontinência Urinária
29/05/21
Saúde da Mulher
Pilates não trata Incontinência Urinária
29/05/21
You may also like
Destaque, Saúde da Mulher
Março Amarelo?
29/05/21
Fisioterapia Pélvica
14 de março: Dia Mundial da Conscientização sobre a Incontinência Urinária
29/05/21
Saúde da Mulher
Pilates não trata Incontinência Urinária
29/05/21
You may also like
Destaque, Saúde da Mulher
Março Amarelo?
29/05/21
Fisioterapia Pélvica
14 de março: Dia Mundial da Conscientização sobre a Incontinência Urinária
29/05/21
Saúde da Mulher
Pilates não trata Incontinência Urinária
29/05/21
You may also like
Destaque, Saúde da Mulher
Março Amarelo?
29/05/21
Fisioterapia Pélvica
14 de março: Dia Mundial da Conscientização sobre a Incontinência Urinária
29/05/21
Saúde da Mulher
Pilates não trata Incontinência Urinária
29/05/21
Fechar